[MA IN MENOPAUSA CI SI PUO’ RIMETTERE IN FORMA?]
C’è una fase della vita di una donna che viene chiamata menopausa,
c’è chi la vive male perchè non riesce ad accettare tutti quei cambiamenti fisiologici che succedono,
ma dall’altro lato c’è chi la vive molto bene senza quasi accorgersene.
E’ inevitabile naturale “entrare” in questo processo della vita,
ma importante è anche (e non da meno) saperlo vivere al meglio.
In un mio post precedente in cui parlavo proprio di menopausa,
molte donne hanno commentato scrivendo un po la loro esperienza
e veramente hanno confermato quello che ti dicevo prima:
la menopausa si puo vivere sia in modo positivo sia in modo negativo.
Allora che fare per arrivare preparate e vivere al meglio la menopausa?
I sintomi piu comuni sono:
– le vampate di calore
– i disturbi del sonno
– la mancanza di libido
– la mancanza di energia
– l’aumento di peso
– gli sbalzi d’umore
E’ un periodo che richiede molta pazienza.
Bisogna sapersi adattare.
E’ molto importante dedicare piu attenzione verso noi stesse.
Io ho 45 anni e lavoro per e con le donne da quasi 30 anni.
Durante tutto questo tempo ho conosciuto migliaia di donne,
ognuna con una storia diversa.
Il mio obiettivo è sempre stato quello di “dare” bellezza e benessere
e negli ultimi anni ho proprio specializzato il mio centro in ringiovanimento della pelle e rimodellamento del corpo.
A volte penso che magari inconsciamente l’ho fatto perché anch’io ho raggiunto la soglia dei 45 anni!
Se sei in questo periodo della vita e ti riconosci un po nei vari sintomi che ho descritto,
posso veramente fare qualcosa per te.
Le mie clienti dicono che da quando fanno il programma Curve Giuste riposano meglio,
dimagriscono senza fatica e ritrovano l’energia per fare tutto quello che facevano un tempo.
Ci sono tante belle prospettive e godersi la vita non è mai troppo tardi!
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