Il caffè, se preso con moderazione,
ha un effetto tonico, ma….
Troppi caffè non fanno molto bene.
Ti spiego il perchè:
Sollecita i succhi gastrici che con il passare del tempo
possono scatenare una gastrite o disturbi intestinali.
Inoltre può creare insonnia, aumento della pressione e
tachicardia.
Uno dei miei consigli, che do a tutte le mie clienti che
stanno facendo il programma Curve Giuste, è di fare lo scarico
del caffè,
mi spiego meglio,
eliminare il caffè per tre giorni e poi cerca comunque
di non berne troppo….
e senza zucchero per quanto possibile.
Luisa
ideatrice del metodo Curve Giuste
“ La bellezza salverà il mondo