da marcato | Apr 23, 2022 | Corpo
Un corpo armonico è un corpo proporzionato, il sogno di tutte le donne. Con il passare degli anni e soprattutto all’avvicinarsi della menopausa, il corpo cambia e questo incide sull’armonia generale del fisico. Ci si ritrova con un pò piu di pancia e fianchi, le... 
da marcato | Apr 12, 2022 | Corpo
Mi dici che devo fare gli spuntini durante la giornata per non arrivare affamata ai pranzi principali, ma cosa posso mangiare?🤔 A metà mattina lo spuntino può essere piu ricco: Frutta fresca Frutta secca Un quadratino di cioccolata Spremuta Frullato di... 
da marcato | Apr 1, 2022 | Corpo
Ti senti stanca appena sveglia? Dormire la notte è la cosa piu naturale del mondo, però a volte non è proprio cosi scontato riposare bene e se riposi male, al mattino ti svegli letteralmente già stanca. Vediamo insieme qualche consiglio per riposare meglio * Cerca il... 
da marcato | Apr 1, 2022 | Corpo
PRIMAVERA E CIBI STAGIONALI La primavera è una stagione ricca di cibi sani. Questo è il momento di scoprire i cibi stagionali per prepararsi al grande caldo. Con il caldo che verrà è fondamentale preparar e il corpo. Vediamo insieme cosa c’è di interessante! – [... 
da marcato | Mar 23, 2022 | Corpo
Sono Chiara,ho 47 anni, lavoro in proprio con mio marito, vivo a Saonara in provincia di Padova. Mia suocera mi ha fatto un bel regalo, un trattamento al viso favoloso che tra l’altro consiglio a tutti:è molto piacevole, molto bello, mi sono sentita benissimo. Mi è...