da marcato | Set 6, 2018 | Alimentazione, Corpo
Settembre, il mese delle PROMESSE! Ti hanno mai fatto una promessa? Pensa, sto parlando di una qualsiasi promessa, fatta da un adulto quando eri bambina, oppure da un’amica a cui tenevi tanto o da un fidanzato… Diciamocelo, una promessa non mantenuta diventa quasi... da marcato | Mag 15, 2018 | Alimentazione, Corpo, Informazioni
La ritenzione idrica è un disturbo caratterizzato dall’eccessivo accumulo di liquidi nel nostro corpo e di norma chi ne soffre ha anche problemi di circolazione sia sanguigna che linfatica. Vediamo insieme cosa puo provocare questo eccesso di liquidi che trascurato... da marcato | Mag 11, 2018 | Alimentazione, Informazioni
Cinque porzioni di frutta e verdura al giorno per assicurarsi vitamine e sali minerali. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, un consumo adeguato di frutta e verdura cambierebbe la mappa mondiale delle malattie. Si stima che con 600 grammi di frutta e... da marcato | Mag 8, 2018 | Alimentazione, Corpo
[NON SERVE A NULLA FARE ATTIVITA’ FISICA!] Vuoi scoprire perche anche se ti massacri di sedute in palestra la tua cellulite non migliora? Ho voluto scrivere un titolo molto provocatorio per spingerti a leggere questo piccolo articolo. E’ ovvio che lo sport in... da marcato | Mag 8, 2018 | Alimentazione, Informazioni
[IL FRUTTO DEGLI DEI, PROPRIETA’ E BENEFICI] Da qualche anno il mango è diventato un frutto accessibile a tutte le tavole. E’ molto usato in cucina sia come frutto da gustare da solo, sia per accompagnare pietanze gustose come le insalate. Il mango è UN’AMICO PER LA... da marcato | Feb 2, 2018 | Alimentazione, Corpo, Informazioni
Piano piano mi sono ingrassata perché sto entrando in menopausa, diventerò una bomba. Da quando sono in menopausa mi si è gonfiata la pancia. Ogni cosa che mangio mi gonfia e mi sento un pallone. Come farò a mettermi il costume? Dormo malissimo la notte, mi sveglio...